“背” 你忽略的事

你知道吗?背部是常被人们忽略保养的部位。在资讯发达的时代,美容保养资讯容易获取,人人都会保养。然而一般上,大家都只注意到脸部、头发和局部肌肤的保养,往往忽略了后背也是需要照顾的。

让我们来看看背部护理有哪些注意事项吧。


1. 过度清洁
刻意大力搓背、用过热的水洗澡或太频繁去角质,都会令背部肌肤变得粗糙。虽然这样清洁之后,肌肤会有瞬间柔滑的感觉,但长期维持这样的清洁习惯会破坏皮肤保护膜。去角质次数太频繁反而是一种伤害哦!


2. 没有维持干爽
忙碌了一整天,皮脂上都是汗水和分泌物,却直接倒头大睡,不仅会导致毛孔阻塞,还会非常容易滋生细菌,引起皮肤病!因此,背部肌肤应尽量维持干爽。运动后,必须擦干汗水,避免汗水残留引发皮肤病或痘痘生长。洗澡后,也要确保擦干背部。

3. 没有保持干净
由于背部皮脂很多,没洗干净的部位会导致皮脂及角质囤积,造成毛孔堵塞。最好的清洁方式是把肥皂或沐浴乳倒在手上搓出泡泡后,再用手轻轻地搓揉肌肤。让肥皂、沐浴乳或洗发精残留在背部,也会起肌肤问题。记得由上往下的顺序,先用洗发精再用沐浴乳,洗完头发再冲凉,避免头发接触背部。


4. 没有每天更换内衣
有些人会觉得在冷气房内没有流汗,就不用更换内衣。事实上,人体的肌肤会进行蒸散作用,即使觉得没有流汗,身体或依然有残留油脂和水气。


5. 喜爱吃甜食或经常熬夜
爱吃甜、油炸类食物或经常熬夜的人,背部更容易长粉刺,或进而变成痘痘。建议减少进食甜食和油炸食物,同时养成健康的生活习惯,才能拥有光滑柔嫩的肌肤。


6. 使用含矿物油成分的保养品
使用含有矿物油成分的保养品或感觉肌肤滑溜滑溜的,但那只是肌肤覆盖上保养品的错觉。长期使用含矿物油的保养品易造成毛孔阻塞。


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